Украшение сливками. Рецепты теста. Кулинарные рецепты с фотографиями на gid-povar.ru
Главная Рецепты теста   Украшение сливками

Шашлык во время грудного вскармливания


можно ли кушать кормящей маме

Каждая мама знает, что употреблять жареную и слишком жирную пищу при грудном вскармливании нельзя. Поджелудочная железа и печень женщины с трудом переваривают такую пищу, так как сильно ослаблены после родов. На переработку жирного мясного блюда уходит много времени, в течение которого появляются дискомфорт и боли в желудке даже у взрослого человека. Организм новорожденного еще более остро реагирует на такую еду.

Первые два-три месяца, когда ребенок только адаптируется к новой среде и привыкает к новой пище, кормящей маме следует отказаться от тяжелой и вредной пищи. Мясо при грудном вскармливании можно употреблять только в тушеном, вареном и запеченном виде. Учтите, что жиры вместе с грудным молоком попадают к грудничку и вызывают расстройства желудка и сильные кишечные колики у ребенка. А переедание, различные соусы и маринады нередко приводят к отравлению.

Опасности употребления шашлыка при ГВ

  • Избыток жиров в мясе приводит к появлению лишнего веса как у мамы, так и у ребенка. Особенно опасно употребление шашлыка для крупных деток и женщин, склонных к полноте;
  • Высокая калорийность негативно скажется на самочувствии женщины и грудного ребенка. Жареное мясо, особенно свинина и баранина, вызывает повышенное газообразование, нарушение стула и сильные колики у ребенка, расстройство пищеварения и запор у кормящей мамы;
  • При приготовлении шашлыка используют различны приправы и маринады. Это уксус, майонез, соус и другие продукты, которые категорически запрещены при грудном вскармливании. Они содержат сильнейшие аллергены и негативно влияют на работу пищеварения;
  • Пережаренный или недожаренный шашлык отрицательно сказывается на здоровье женщины и ребенка. Пережаренное мясо станет причиной сильных колик у грудничка, вызовет запор и у мамы, и у малыша. А недожаренные кусочки содержат опасные микроорганизмы, которые вызывают отравление и нарушения в работе организма, а иногда приводят к появлению инфекционных заболеваний.

Какой шашлык можно кормящей маме

Однако если правильно выбрать мясо и маринад, правильно приготовить шашлык, то кормящей маме иногда можно съесть небольшую порцию вкусного блюда. Для приготовления берите нежирные постные сорта. Это курица и индейка, говядина или белая рыба. Подробнее, какое мясо можно кормящей маме, читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/miaso-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Шашлык отлично сочетается с овощами, которые ускоряют пищеварение и предотвращают появление колик. Поэтому мясо при грудном вскармливании лучше есть с тушеными овощами и свежею зеленью. Без риска для лактации и малыша можно кушать кабачки, цветную капусту и брокколи, петрушку и укроп, в ограниченном количестве – помидоры и морковь.

Для маринада при грудном вскармливании нельзя использовать майонез, вино или уксус! Кормящей маме не навредит шашлык, замаринованный при помощи минеральной воды, лука, небольшого количества перца и соли. Кроме того, можно использовать несколько капель лимонного сока, если у грудничка нет аллергии на лимон. Отличным решением станет маринад из кефира. Кисломолочный напиток сделает мясо нежным и приятным на вкус.

Шашлык можно кормящей маме не ранее 3-4 месяцев после рождения малыша. Однако желательно вводить жареное мясо в рацион не ранее полугода с начала лактации. В первый раз попробуйте небольшую порцию 50-60 грамм. Если у малыша началась негативная реакция, в ближайшие один-два месяца больше не пробуйте жареное мясо. При хорошем самочувствии порцию можно увеличить до 100-150 грамм. Не переедайте!

Как приготовить шашлык для кормящей мамы

Чтобы приготовить нежирный и вкусный шашлык, возьмите:

  • Куриная грудка – 1 штука;
  • Луковица – 1 штука;
  • Кефир – 0,5 стакана;
  • Сахар – 2 ч. ложки;
  • Соль и перец по вкусу.

Курицу порежьте на кусочки и залейте кефиром, добавьте натертый лук, сахар и специи. Мясо оставьте мариноваться в холодильнике 10-12 часов, затем кусочки можно нести для жарки на угли. Вместо кефира можно использовать газированную воду, а вместо курицы – мариновать говядину или индейку.

Кроме того, существует нестандартный способ приготовления шашлыка в домашних условиях. Такое мясо станет безвредным и очень вкусным для кормящих. Курицу или говядину порежьте, замаринуйте при помощи лимонного сока и лука, перца и соли, наденьте на деревянные шпажки. Сложите кусочки в трехлитровую банку и уберите в холодную духовку. Запекайте мясо около часа при температуре 200 градусов. Еще больше вкусных и полезных рецептов для кормящих, вы найдете здесь.

Можно ли кормящей маме шашлык, правила приготовления при грудном вскармливании

Эти вопросы рано или поздно заинтересуют львиную долю женщин. Можно ли и нужно ли при грудном вскармливании позволять себе что-нибудь жареное или жирное на обед? Как быть с мясом, в каком виде его стоит употреблять в столь ответственный период жизни? И, наконец, самое любопытное – можно ли кормящей маме шашлык?

Рассмотрим эту тему с разных точек зрения и попытаемся найти более или менее удовлетворительные ответы на поставленные вопросы.

Ограничения

Начнем с аргументов «против». Очевидно, что чересчур жирная, плюс ко всему жареная пища будет негативно воздействовать на самочувствие ребенка и его мамы. Вряд ли ослабленные в результате родов органы женской пищеварительной системы легко справятся с перевариванием мясного блюда «с жирком». К тому же излишки жира в еде легко трансформируются в лишний вес, причем как у матери, так и у малыша. Это исключительно опасно для дам, тяготеющих к полноте.

Второй подводный камень скрывается в высокой калорийности жареного мяса, особенно если речь идет о свином или бараньем шашлыке. Это может привести к тяжести в желудке, усиленному газообразованию, как следствие – к всевозможным расстройствам органов пищеварения у мамы.

Для организма грудного ребенка такая еда станет суровым ударом: жиры в смеси с грудным молоком неизбежно вызовут желудочные расстройства, вплоть до кишечных колик. Разнообразные шашлычные маринады и соусы только ускорят острую реакцию желудка новорожденного.


Еще одна проблема – использование в шашлычных маринадах некоторых катализаторов аллергических реакций (цитрусовые соки, уксусы, вино, специи, майонез). От этих привычных для здорового человека ингредиентов, конечно же, лучше воздержаться

Наконец немаловажно и качество приготовления мяса. Есть пережаренный шашлык опасно из-за вероятных запоров у мамы и ребенка. Потребление же недожаренного шашлыка равносильно умышленному заражению инфекционными заболеваниями. Слабая термообработка не уничтожит вредные микроорганизмы, содержащиеся в сыром мясе. Эта еда просто губительна для здоровья кормящих женщин.

Возможности

Казалось бы, приведенные выше аргументы в корне убивают любую мечту об ароматном и вкусном шашлыке у кормящей матери. Однако не все обстоит так печально, как кажется на первый взгляд. В любых ограничениях всегда найдется место исключению из общих правил.

По большому счету, шашлык при грудном вскармливании есть можно. Главное – чтобы он был приготовлен безопасным способом, из правильного мяса, с маринованием в подходящем маринаде. Важен и размер порции: пусть она будет небольшой, но непременно вкусной.

Продолжим приводить аргументы «за». Идеальный шашлык для кормящей мамочки – скромная шпажка с аппетитной, но нежирной индейкой или курицей, мясом кролика, постной говядиной или белой рыбой. О свинине, баранине и прочем вкусном мясе на время стоит не вспоминать.


Важно дополнить порцию шашлыка свежими или тушеными овощами и зеленью. Они помогут улучшить пищеварение. Особенно полезными для кормящей женщины будут кабачки, брокколи, укроп с петрушкой. Потребление моркови и томатов возможно в небольшом количестве

Вместо майонеза, вина и разнообразных уксусов подходящее мясо следует замариновать в луковой кашице или с помощью минеральной воды. Подойдут и многие кисломолочные продукты, в частности – кефир.

Что касается степени прожарки, то она в идеале должна быть средней, с сохранением всех полезных свойств продуктов. Этого можно добиться постоянным сбрызгиванием жарящегося мяса водой.

В целом шашлык не рекомендуется вводить в рацион при грудном кормлении до тех пор, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Размер примерной порции – всего 50 граммов. Затем нужно понаблюдать за всевозможной реакцией: в случае негативных моментов о шашлыке лучше забыть еще на пару месяцев. В положительном случае – разрешается расширить размер порции до 100 граммов и чуть более.

При этом следует уделить особое внимание тщательному пережевыванию мяса. Так оно будет гарантировано перевариваться органами пищеварения.

Примерные рецепты шашлычков

Индейка с овощами

Понадобятся (для полкило филе птицы):

  • один средний цукини;
  • по одному красному, желтому и зеленому болгарскому перцу;
  • пара красных луковиц;
  • несколько молодых картофелин;
  • яблочный сок;
  • соевый соус;
  • сушеный чеснок и имбирь.

Мясо индейки нарезать на порционные кусочки.

Смешать полстакана яблочного сока с парой столовых ложек соевого соуса. Добавить по чайной ложке сухого имбиря и чеснока. Все тщательно перемешать.

Залить кусочки филе маринадом, накрыть чем-нибудь и отложить в холодильник на 8 часов.

Непосредственно перед приготовлением шашлычков подготовить овощи. Разноцветный перец порезать на куски, примерно равные по размерам мясным. Картофелины и цукини нарезать дисками. Луковицы – просто пополам. Все овощи сложить в контейнер, сбрызнуть оливковым маслом и немного посолить. Поместить буквально на 20 минут в холодильник.


Затем скомпоновать на смоченных водой деревянных шпажках шашлычки. Чередовать на них кусочки овощей и мяса. Готовить на сковороде или в духовке, время от времени переворачивая шпажки. Время приготовления – примерно 10 минут

Благородный лосось

Понадобятся (для 600 г филе красной рыбы):

  • один пучок укропа;
  • сахар;
  • морская соль;
  • белый перец.

Для начала мелко нарубить укроп. Добавить одну столовую ложку сахара и вдвое больше морской соли, приправить щепоткой белого перца.

Филе лосося натереть подготовленной смесью, отложить на ночь, накрыв пищевой пленкой.

Перед приготовлением удалить с рыбного филе остатки маринада и нарезать кубиком (сторона 4–5 см). Затем нанизать на подготовленные деревянные шпажки или тонкие шампуры. Жарить на сковороде или мангале, периодически переворачивать.


Шашлычки из лосося будут готовы уже через 5 минут

Куриный шашлычок

Понадобятся (для одной порции):

  • 200 граммов куриной грудки;
  • 50 мл кефира;
  • половинка небольшой луковицы;
  • соль, зира, кориандр, молотый черный перец – по вкусу.

Луковицу для маринада нарезать полукольцом. Смешать с кефиром, добавить специи.

Куриную грудку нарезать на порционные кусочки (примерно 3 на 3 см). Смешать с маринадом, накрыть чем-нибудь и отложить на пару часов для маринования в комнатных условиях.

Затем извлечь мясо из маринада, очистить от остатков маринада и лука и аккуратно нанизать на шампур.


Обжаривают куриный шашлычок на углях, время от времени переворачивая шампур

Рецепт шашлыка из телятины в бумаге

Понадобятся (на одну порцию):

  • 150–200 г телятины;
  • одна луковица;
  • один томат;
  • зелень укропа, петрушки;
  • соль, молотый черный перец – по минимуму.

Нарезать филе на мелкие кусочки. Поместить в глубокое блюдо. Туда же мелко накрошить луковицу, томат, всю зелень. Слегка посолить и приправить молотым черным перцем. Хорошо перемешать и отложить в холодильник на пару часов.

После чего подготовить отрез пергамента, сбрызнуть его растительным маслом. Выложить на него мясо с овощами. Затем завернуть в виде бумажного пакета, обернуть слоем фольги. Подвязать сверху шпагатом или ниткой, чтобы пакет случайно не раскрылся. Далее поместить его непосредственно на противень или в какую-нибудь глиняную посуду и отправить в духовку. Запекать до готовности при умеренной температуре.

Подводя итог, можно сделать следующий вывод: при сильном желании кормящая мать не должна себе отказывать в таком скромном удовольствии, как порция шашлыка. Главное – его правильно приготовить при ГВ. Позитивные же эмоции в этом случае намного важнее унылых врачебных предписаний.

продуктов, которых следует избегать при кормлении грудью

Продукты, которых следует избегать или ограничивать при кормлении грудью

Продукты с особой безопасностью включают в себя:

  • Рыба : Избегайте рыб с высоким содержанием ртути.
  • Алкоголь : Воздержаться безопаснее всего. Будьте уверены, что время любой случайный напиток.
  • Травы : Проконсультируйтесь с врачом.

Эти продукты могут беспокоить некоторых детей:

  • Кофеин : Слишком много может перегрузить вашего ребенка.
  • Шоколад: Слишком много может чрезмерно стимулировать вашего ребенка.
  • Коровье молоко: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость белка в коровьем молоке.
  • Соя: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость белка в сои.

Большинство кормящих мам могут есть все, что угодно, без ущерба для своих детей. Пища, которая делает вас здоровыми, не сделает вашего ребенка более опасным, чем обычно. (Младенцы заурядны для начала!)

Но каждый ребенок индивидуален.Если вы заметили, что ваш ребенок кажется суетливым, газообразным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка о том, может ли причиной быть ваша диета или что-то еще.

Безопасно ли пить кофе во время кормления грудью?

Здорово, что две-три чашки кофе (300 миллиграммов кофеина) распределяются в течение дня, но больше, чем это может нарушить сон вашего ребенка или сделать его суетливым. Имейте в виду, что кофеин также содержится в некоторых газированных напитках, чаях и безрецептурных лекарствах.

Безопасно ли пить алкоголь во время кормления грудью?

Безопаснее всего не пить алкоголь во время кормления грудью, но можно выпить время от времени, если вы:

  • Время тщательно. Лучше всего подождать два часа на напиток , прежде чем возобновить уход (или медсестру, а затем выпейте бокал вина). Если ваша грудь заполнена до того, как истечет этот период ожидания, вы можете качать и выкидывать, чтобы избежать воздействия алкоголя на грудного ребенка.
  • Учет отдельных факторов, влияющих на уровень алкоголя в крови. Они включают в себя, есть ли у вас еду и сколько вы весите.
  • Пить в меру. То же количество алкоголя, которое попадает в кровь, попадает в грудное молоко. Чем больше вы пьете, тем важнее становится период ожидания.

Кроме того, сказка старой жены предполагает, что темное пиво увеличивает запас молока, но исследования показывают, что алкоголь, на самом деле, снижает выработку молока.

Нужно ли ограничивать шоколад во время кормления грудью?

Возможно.Не волнуйтесь - мы говорим в больших количествах. Можно взять кусочек шоколадной конфеты или кусочек шоколадного десерта. Но если вы едите большое количество шоколада, теобромин (стимулятор) в шоколаде может воздействовать на вашего ребенка так же, как кофеин.

В темном шоколаде содержится больше теобромина, чем в молочном шоколаде, а в белом шоколаде нет теобромина (ингредиент содержится в твердых веществах какао). Шоколад также содержит кофеин (см. Выше), еще одна причина не переусердствовать.

Безопасно ли есть рыбу и морепродукты во время кормления грудью?

Да, если вы ограничиваете количество потребляемой пищи и выбираете рыбу и морепродукты с низким содержанием ртути при кормлении грудью.Фактически, рекомендуется, чтобы кормящие мамы ели от 8 до 12 унций рыбы с низким содержанием ртути каждую неделю, которая является отличным источником DHA и EPA, двух жирных кислот омега-3, которые трудно найти в других продуктах.

Избегайте употребления в пищу следующих видов рыб с высоким содержанием ртути:

  • Рыба-меч
  • Акула
  • королевская скумбрия
  • Марлин
  • Оранжевый Шероховатый
  • большеглазый тунец
  • Tilefish из Мексиканского залива

Безопасно ли принимать травы во время кормления грудью?

Некоторые травы, включая некоторые травяные чаи, не считаются безопасными для кормящих мам.Поскольку травы могут быть очень сильными, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо.

Правда ли, что петрушка, мята и шалфей могут повлиять на мой запас молока?

Нет. Это старая сказка жен, что эти травы могут уменьшить запас молока. Там нет опубликованных доказательств в поддержку этого. Однако большое количество шалфея может быть токсичным, поэтому употребляйте его в меру.

Может ли мой ребенок иметь пищевую непереносимость к тому, что я ем?

Если ваш ребенок, кажется, реагирует на еду в вашем рационе, поговорите со своим врачом.У нее может быть пищевая непереносимость, или это может быть что-то еще.

Непереносимость - это нарушение пищеварения - в отличие от аллергии, которая является иммунным ответом. Симптомы пищевой непереносимости включают в себя:

  • суетливость
  • Скопление
  • Сыпь
  • Рвота
  • Кровавая диарея

Двумя наиболее распространенными причинами пищевой непереносимости в младенчестве являются:

  • Непереносимость белка коровьего молока: Если ваш ребенок болен, избегайте любых продуктов, содержащих молоко, молочные продукты, казеин, сыворотку или казеинат натрия.
  • Непереносимость соевого белка: Если ваш ребенок болен, избегайте всех соевых продуктов, таких как тофу, темпе, тамари, соевый соус, соевое молоко, мисо и эдамам.

Может ли мой ребенок иметь аллергию на продукты, которые я ем во время кормления грудью?

Ваше грудное молоко вряд ли вызовет аллергическую реакцию у вашего ребенка, даже если вы едите аллергенные продукты, такие как арахис, рыба, моллюски и яйца.

Если у вашего ребенка есть симптомы аллергии (такие как экзема или сыпь, насморк, чихание, кашель, покраснение и слезотечение, рвота или диарея), они могут быть вызваны чем-то, с чем он регулярно контактирует, например, мылом, домашним животным перхоть, пыль, пыльца или продукты, которые он ест сам, как только начинает твердить.(Узнайте, как определить, простужен ли у вашего ребенка аллергия.)

В редких случаях у ребенка может быть аллергия на пищевые аллергены, такие как белок коровьего молока в рационе матери. Если вы беспокоитесь о реакции на аллергенные продукты, которые вы едите, проверьте вашего ребенка у своего врача. Единственное лечение ребенка, находящегося на грудном вскармливании, с пищевой аллергией - строгое избегание в вашем рационе.

Будут ли продукты, которые я ем во время кормления, вызывать у моего ребенка газ?

Нет. Ваш ребенок не будет болтливее, если вы будете есть определенные продукты.Газ является местной реакцией в желудочно-кишечном тракте, поэтому пища, которая делает вас газовыми, не влияет на пищеварение вашего ребенка.

Возможно, вы слышали, что это помогает избегать определенных продуктов во время кормления грудью - таких как цитрусовые, специи (корица, карри, перец чили) и "газированные" овощи (капуста, лук, брокколи, цветная капуста) - но нет убедительных научных данных доказательства в поддержку этого совета.

Следует ли мне избегать продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок?

Нет. Хотя некоторые сильно ароматизированные продукты могут изменить вкус вашего молока, большинство детей, похоже, наслаждаются различными ароматами грудного молока.

Как правило, доминирующие ароматы вашей диеты - будь то чеснок или перец чили - находились в вашей амниотической жидкости во время беременности. Плоды проглатывают достаточное количество амниотической жидкости до рождения, поэтому, когда они снова попробуют эти ароматы в материнском молоке, они уже привыкли к ним.

Что мне делать, если я думаю, что еда, которую я ем, беспокоит моего ребенка?

Если вы заметили, что ваш кормящий ребенок кажется суетливым, разболтанным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что это не что-то еще.Врач может порекомендовать исключить пищу из своего рациона на неделю или около того, а затем повторно ввести ее, чтобы увидеть, есть ли постоянный эффект.

Врач моего ребенка хочет, чтобы я отказалась от еды, потому что это беспокоит моего ребенка. Повлияет ли это на мое питание?

Если отказ от пищи может привести к нарушению питания (например, если вы исключите все молочные продукты из-за непереносимости коровьего молока), поговорите со своим врачом о том, чтобы обратиться к диетологу за советом по поводу замены других продуктов или приема пищевых добавок.

Продолжайте принимать витамины для беременных, особенно во время грудного вскармливания ребенка, чтобы помочь переносить важные питательные вещества, а также покрывать любые пробелы в вашем рационе.

Узнать больше

Как алкоголь, кофеин, марихуана и никотин влияют на грудное молоко

Безопасно ли кормящей маме употреблять марихуану?

Диета для здоровой кормящей мамы

Защищает ли грудное вскармливание моего ребенка от развития аллергии?

,

Грудное вскармливание в К'тане | Обертывания для грудного вскармливания

Уникальный опыт соединения для вас и вашего ребенка.

Baby K'tan Baby Carrier улучшает и способствует успешному грудному вскармливанию, защищая вашего ребенка от внешних отвлекающих факторов во время кормления. Это может обеспечить осторожный уход за больными в общественных местах - используйте широкую ткань и дополнительную петлю, чтобы защитить вашего кормящего ребенка от посторонних глаз, - и уход за руками без помощи, что позволит вам продолжать свой день.

Каждый человек индивидуален.Мы предлагаем поиграть с разными позициями, чтобы увидеть, что лучше для вас. Практикуйте грудное вскармливание в домашних условиях несколько раз перед зеркалом, чтобы освоить его. Ношение рубашки для кормления также может быть полезным, но это не всегда необходимо, поскольку материал слинга Baby K’tan может быть наложен на ребенка, чтобы обеспечить конфиденциальность.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - Соблюдайте особую осторожность и часто проверяйте ребенка во время грудного вскармливания в переноске для ребенка Baby K’tan, чтобы у ребенка был чистый источник воздуха.Всегда отводите лицо ребенка от груди, как только ребенок закончит кормить. Обязательно верните ребенка в более вертикальное положение после кормления грудью.

Ниже приведены несколько советов о том, как кормить грудью в Baby K'tan.

Грудное вскармливание у младенца K'tan: позиция кенгуру


Фото @liverichmommy

При ношении вашего ребенка в положении кенгуру переместите его так, чтобы он / она находился в более наклонном положении, положив голову ребенка на грудь.Этот шаг может быть легче для некоторых людей, чем для других - вам может понадобиться несколько раз переместить и переместить ребенка, чтобы он мог добраться до вашей груди. Переверните внутреннюю ткань петель наружу, чтобы ребенок мог достать до груди и поднять или опустить рубашку на стороне для кормления или надеть рубашку для кормления. Вы можете обнаружить, что вам нужно немного поддержать голову ребенка рукой или предплечьем. Для обеспечения оптимальной конфиденциальности вы можете разложить материал для кормления грудью через плечи и использовать внешнюю (вторую) петлю, чтобы прикрывать ребенка во время кормления и выполнять функцию укрытия.Вы также можете связать створку для дальнейшей поддержки и покрытия. Эта позиция может быть самой легкой для ухода на ходу и для маленьких детей.

Грудное вскармливание ребенка K'tan: положение объятия

Поместите ребенка в положение для объятий, а затем сдвиньте весь носитель, включая ребенка, немного вниз. При необходимости вы также можете переместить ребенка на бок - переместить ребенка на сторону, на которой вы собираетесь кормить грудью, или переместить ребенка на противоположную сторону и наклонить его / ее к противоположной груди.Выровняйте голову ребенка лицом к груди. Затем потяните рубашку вверх или вниз или наденьте рубашку для кормления. Поднимите ребенка к груди. Распределите материал по плечам для большей конфиденциальности, если хотите. Свяжите пояс вокруг себя, как обычно, в положении Объятия. Возможно, вам придется поддерживать голову ребенка рукой или предплечьем.

Грудное вскармливание ребенка K'tan: положение бедер


Фото @angel_andcompany

Поместите ребенка в положение бедра и поднимите рубашку (или наденьте грудь для кормления) на грудь, ближайшую к ребенку.Возможно, вам придется поднять грудь до ребенка. Положение бедра находится через одно плечо и не является полностью свободным для рук, поэтому вам может понадобиться держать одну руку, поддерживающую ребенка.

Грудное вскармливание в грудном вскармливании: носите одну петлю

Вы можете обнаружить, что уход в К'тане сложнее для вас. Если вы не можете переместить ребенка, чтобы найти положение, подходящее для грудного вскармливания, попробуйте снять внешнюю петлю с плеча (по существу, носить половину коляски) и кормить грудью таким образом.Снятие внешней петли немного ослабит держатель для кормления слингом и даст вам больше свободы. Затем вы можете использовать свой пояс или внешнюю петлю в качестве прикрытия для кормления. Соблюдайте особую осторожность при грудном вскармливании и всегда держите ребенка за руку - это положение не является полностью свободным для рук.

Используйте Baby K'tan в качестве прикрытия для кормления

Сестринское дело также можно делать, не надевая Baby K'tan. Этот метод полезен, если вы находитесь в общественных местах (например, в ресторане, торговом центре, где вы сидите и вам нужно кормить грудью с уединением).Просто наложите две петли вместе, как если бы вы находились в положении бедра. Поместите петли на противоположное плечо со стороны кормящих. Держите ребенка, как обычно, на грудном вскармливании, от живота к животу, при этом намазывая ткань Baby K'tan на голову ребенка и прикрывая его. В этом смысле Baby K'tan действует как прикрытие для кормящих матерей.

Вот несколько дополнительных советов по кормлению от Leaky Boob:


Маленькое молоко проходит долгий путь

В Baby K'tan мы хотим, что лучше для вас и вашего ребенка, и мы считаем, что грудное вскармливание укрепляет разум, тело и душу.Некоторые из преимуществ грудного вскармливания:

  • Не требуется охлаждение - еда всегда готова - никаких приготовлений посреди ночи и никаких кипящих бутылок, это просто правильная температура каждый раз. В наличии свежее и мгновенно для голодного малыша, поэтому вам будет легче быть в пути.
  • укрепляет иммунную систему ребенка
  • Это способствует связям между ребенком и матерью.
  • Улучшает развитие челюсти, зубов и речи, а также общее развитие лица.
  • Это полезно для матери (сокращает матку быстрее, снижает риск рака молочной железы, яичников и эндометрия, способствует похудению, снижает риск остеопороза, защищает от анемии и освобождает мать от гормональных причин, вызывающих более спокойные чувства).
  • Преимущества для ребенка сохраняются на протяжении всей жизни (меньше риск ожирения, более высокий IQ, меньше вероятность возникновения ушных инфекций и других заболеваний; он снижает риск диабета, пищевых аллергий, SIDs; грудное вскармливание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний в более зрелом возрасте и снижает вероятность инсульт во взрослой жизни.
  • Подгузники ребенка, находящегося на грудном вскармливании, менее неприятны, чем ребенок с искусственным вскармливанием.
  • Грудное молоко специально разработано для человеческих детей. Молозиво - идеальная первая еда. Это именно то, что нужно ребенку - просто правильное сочетание витаминов и минералов.
  • Это экономит деньги - бесплатно (дешевле, чем формула в конечном итоге)!
  • Работа идет гладко, когда отношения ухода.
  • Это все естественно. Это лучше для окружающей среды - есть ноль отходов

Что доктора и консультанты по грудному вскармливанию говорят о Малышке K'tan:

Эндрю С. Рубин, доктор философии, детский психолог и профессор по вопросам развития детей и психического здоровья младенцев в NSU, заявляет: «Исследования доказали, что ношение вашего ребенка будет способствовать умственному росту и развитию, а использование Baby K'tan будет способствовать переноске для намного дольше благодаря своей универсальной функциональности, простоте использования и пределу прочности по сравнению с другими перевозчиками на рынке."

Ссылки:

Знание - сила, мы рекомендуем вам знать все, что вы можете - мы рекомендуем посетить веб-сайт Лиги La Leche или связаться с местным отделением La Leche. Перейти на www.llli.org для деталей.

,

трав, которых следует избегать при кормлении грудью • KellyMom.com

Келли Бонята, IBCLC

Травы, которые могут уменьшить поставку молока

Следует избегать использования большого количества следующих трав и других природных средств во время кормления, потому что они, как известно, уменьшают запас молока. Количество этих трав, обычно используемых в кулинарии, вряд ли вызывает беспокойство; в основном, большие количества, которые могут быть использованы терапевтически, могут представлять проблему.Тем не менее, некоторые мамы заметили уменьшение питания после употребления таких вещей, как одевание с большим количеством шалфея, чай с шалфеем (часто рекомендуется, когда мамы отнимают от груди), лотов, сильных конфет с мятой или каплями кашля с ментолом или другие продукты / чаи с большое количеств конкретной травы. Эти травы иногда используются кормящими матерями для лечения переизбытка или при отлучении от груди.

  • черный орех
  • Песчанка
  • Херб Роберт (Geranium robertianum)
  • Лимонный бальзам
  • орегано
  • Петрушка (петрозелиновый хрустящий)
  • Мята перечная (Mentha piperita) / Ментол
  • Барвинок Herb (Vinca minor)
  • Sage (Salvia officinalis)
  • щавель (Rumex acetosa)
  • мяты
  • тимьян
  • тысячелистник

Травы, которые могут быть вредны для мамы и / или ребенка

Следует избегать других трав во время кормления, поскольку они могут нанести вред маме и / или ребенку.Вот несколько трав, которые обычно считаются противопоказанными для кормящих матерей. Это далеко не полный список.

Теперь дети могут получать
весь свой витамин D
из молока своей матери;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation Complete нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

  • Обвал мочевого пузыря
  • Крушина
  • чапараль
  • Coltsfoot (Farfarae folium)
  • Донг Куэй (Анжелика Рут)
  • девясила
  • эфедра / эфедра синака / Ма Хуан
  • Женьшень (Panax ginseng)
  • Индийский Snakeroot
  • кава-кава (piper methysticum)
  • петазит корень
  • Phen-fen, травяной
  • ревень
  • Анис
  • Тиратрикол (TRIAC)
  • Ува Урси
  • Полынь

Дополнительная информация

скрытых помех здоровому молоку от Becky Flora, IBCLC

Слишком много молока: шалфей и другие травы (этот сайт)

Противозачаточные таблетки также известны тем, что уменьшают количество молока, особенно те, которые содержат эстроген.

Sudafed (противозастойное) также может снизить запас молока, особенно при регулярном использовании.

Отдельные списки трав (этот сайт)

Отказ от ответственности: Большинство траволечения не были тщательно исследованы, особенно в отношении лактации. Травы - наркотики, и некоторая осторожность необходима. Я представляю эти данные как есть, без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых, и не несу ответственности за их точность, а также за любые потери или ущерб, вызванные зависимостью пользователя от этой информации.
,

Смотрите также

Рецепты
Последние рецепты
Любите ли Вы готовить?
Да, я очень люблю готовить
Изредка
Нет, но приходится
Хотелось бы, но не умею
Ненавижу


Copyright 2020 (C). При использовании материалов для всех интернет проектов обязательна доступная к индексации активная гиперссылка на gid-povar.ru
Карта сайта, XML.