Украшение сливками. Рецепты теста. Кулинарные рецепты с фотографиями на gid-povar.ru
Главная Рецепты теста   Украшение сливками

Рецепт шашлыка с яблочным уксусом


Шашлык, маринованный в яблочном уксусе

Рецептов приготовления шашлыков существует великое множество. По отзывам опытных кулинаров, конечный вкус блюда напрямую зависит от компонентов маринада, в котором на протяжении определенного времени были вымочены порционные куски мяса. Чаще всего для маринования изделий, предназначенных для обжаривания на раскаленных углях барбекю, мангала или костра, используются кислые продукты – столовое вино и уксус. Повара восточной кухни предпочитают брать для мяса не традиционный спиртовой уксус (9%), а яблочный, полученный микробиологическим методом из яблочного сырья (сок, сушка, пюре). Он не только обладает богатым вкусом, но и ценится за присутствующие полезные для здоровья человека компоненты: микроэлементы, фенолы, эфиры, органические кислоты, витамины. Еще один популярный компонент маринада – растительное масло. Выдержанные в елее или майонезе на его основе куски мяса покрываются пленкой, которая при обжаривании удерживает мясной сок и жир внутри порционных кусков. Ну, а для придания мясу оригинальных вкусовых оттенков, в маринад добавляют натуральные специи, душистые приправы, сухие травы, сообразуясь со вкусом домочадцев и гостей. Сегодня мы хотим поделиться с читателями рецептом вкуснейших шашлыков, замаринованных в смеси приправ, кукурузного масла и яблочного уксуса. Выбирая мясо на рынке, обратите внимание на шейную часть свиной туши. Такая вырезка с тончайшими прожилками сала – идеальный продукт для изделий, жареных на гриле.

Количество порций

4

Вес готового блюда

1,1 кг.

Время приготовления

24 ч.

Пищевая ценность

КБЖУ

Калории

320 калорий

Углеводы

3 грамма

Расчет на

100 грамм

Ингредиенты

Свиная шея1,2 кг
Яблочный уксус80 мл
Кукурузное нерафинированное масло15 мл
Готовая смесь специй для мяса или шашлыка30 грамм
Лавровый лист2 шт
Крупная соль15 грамм
Репчатый лук2 шт

Способ приготовления

Категория

Вторые блюда

Подкатегория

Блюда из свинины

Национальная кухня

Армянская

Автор

Редактор Анна

Зимой вкус мяса помогут разнообразить квашеные и маринованные томаты, капуста, чеснок, лук, огурцы, патиссоны, салаты и прочие соления, а также винегрет и другие холодные закуски из отварных овощей, заправленные растительным маслом, майонезом или сметаной. Лучшим шашлычным гарниром среди любителей пикников, как всегда, считаются блюда из картофеля. Можно запечь клубни на углях одновременно с приготовлением шашлыков, предварительно промыв их, разрезав на половинки, положив внутрь по маленькому кусочку сала, посолив и обернув фольгой. А можно приготовить классическое картофельное пюре, добавив в него сливочное масло и теплое молоко. Желаем вам приятного аппетита и отличного загородного отдыха круглый год!

Шашлык в яблочном уксусе

Шашлык в яблочном уксусе – это проверенный способ приготовить вкусное мясо. Натуральный уксус славится полезными свойствами, а вместе с тем отлично маринует свинину, говядину, курицу, придавая мясным ингредиентам сочный вкус. Без шашлыка на мангале трудно представить отдых на природе.

О блюде

Все больше гурманов маринад для шашлыка готовят из яблочного уксуса. Этот компонент зарекомендовал себя с положительной стороны во многих рецептах. Его используют в лечебных целях, кулинарии из-за высокого содержания витаминов группы В, С, Е, микро- и макроэлементов, а также лимонной, уксусной кислоты. Именно из-за кислот так часто используют натуральный уксус в маринаде. Он подходит для любого сорта мяса разной плотности, волокнистости, с чем не всегда справляется даже классический маринад.

Правильная подготовка – залог вкусного блюда. В случае приготовления шашлыка нельзя допускать никакой спешки, поэтому маринуют достаточное количество времени, иначе блюдо получится жестким. Также не нужно передерживать, чтобы не получить сухой шашлык.

Советы приготовления

Чтобы замариновать шашлык с яблочным уксусом, не нужно обладать специальными навыками, достаточно использовать традиционный стиль с добавлением луковых колец, специй. Любители ароматных блюд покупают комбинированные пряности из кориандра, паприки, сухой зелени или используют зиру, черный перец.

Пропорции натурального уксуса на 1 литр 50 мл, его приобретают на рынке, в супермаркете или готовят самостоятельно. Чтобы насладиться натуральным продуктом, приготовленным собственноручно, нужно запастись терпением, срок изготовления составляет до одного месяца.

Шашлык в яблочном уксусе необыкновенно мягкий, сочный и ароматный. Это великолепный рецепт для любителей отдыха на свежем воздухе. Такой вариант закуски из свинины очень сытный и не требует дополнительных гарниров.

11 рецептов яблочного уксуса для вашего здоровья и 4 метода до

Plus, четыре предостережения, которые следует помнить перед прыжком на полной скорости в поезде ACV.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Яблочный уксус (ACV) - один из тех полезных оздоровительных ингредиентов, на которые люди снова и снова клянутся. Не удивительно, почему, хотя.

Это почти как святой Грааль домашних средств - например, его выстрел, как говорят, помогает повысить энергию, контролировать уровень сахара в крови и способствовать потере веса.Тематически, ACV может помочь улучшить блеск ваших волос, а также текстуру и тонус вашей кожи, устраняя нежелательные выпады.

В сочетании с другими полезными ингредиентами, такими как лимонный сок или оливковое масло, ACV может стать мощным стимулятором для вашей повседневной жизни. Вот 11 простых способов улучшить свое здоровье с помощью ACV.

Есть несколько причин, по которым ACV может помочь с проблемами пищеварения, считает диетолог Рания Батайне, магистр здравоохранения, автор бестселлеров «The One One One Diet».

Первое благодаря антибактериальным свойствам ACV, которые могут помочь справиться с распространенными проблемами кишечника, которые могут быть вызваны бактериями, такими как диарея.Как ферментированная пища, ACV также содержит пробиотики, которые помогают регулировать общее здоровое пищеварение.

Попробуйте

  • Смешайте ACV с яблочным сидром и дижонской горчицей на сковороде на медленном огне.
  • Добавьте в смесь оливковое масло и смешайте с любимыми овощами.

«Сочетание заправки на основе ACV с овощами делает вашу пищеварительную работу двойной, так как клетчатка в овощах и пробиотики в ACV могут улучшить пищеварительное здоровье», - подчеркивает Батайнех.

Иногда самой трудной частью изменения привычек питания является ограничение. По словам Батайне, употребление ACV может быть «невероятно полезным, если вы пытаетесь есть меньше и терять вес». Она ссылается на исследование, которое показало, что ACV может подавлять участки мозга, которые контролируют аппетит, что приводит к уменьшению потребления калорий с течением времени.

Попробуйте, основываясь на научных исследованиях

  • Первый раунд: Разведите 15 миллилитров (мл) ACV в 500 мл воды и пейте его каждый день в течение 12 недель.
  • Второй раунд: Разбавьте 30 мл ACV в 500 мл воды и пейте его каждый день в течение 12 недель.

ACV также может помочь с накоплением жира благодаря специальному компоненту: уксусной кислоте. В исследованиях на крысах было показано, что эта кислота помогает уменьшить накопление жира.

После таких положительных результатов исследований на животных, исследование 2009 года изучило 122 человека с ожирением и обнаружило, что ежедневное употребление уксуса снижает ожирение и способствует снижению веса.

Пропустить кофе? Для Batayneh чай с ACV - отличная альтернатива другим калорийным напиткам с кофеином, таким как латте и газированные напитки.

Помимо накопления жира, уксусная кислота также повышает эффективность мышечных ресурсов у мышей. Предложено работать аналогично для людей.

Amp ваш утренний напиток

  • Batayneh предлагает объединить 2 столовые ложки ACV, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку корицы и капельку кайенского перца в стакане теплой воды. «Потягивая этот напиток, вы можете не получить более крепких напитков или закусок ранним утром, когда вам нужен заряд энергии», - говорит она.

Лимонный сок имеет много питательных преимуществ, но конкретные исследования, которые связывают лимоны с потерей веса, немногочисленны. Тем не менее, рекомендуется употреблять около четырех унций лимонада в день, чтобы помочь в профилактике почечных камней. Что касается кайенского перца и корицы, у обоих есть компоненты, которые обеспечивают терапевтическую пользу, чтобы помочь увеличить ваш метаболизм и уменьшить воспаление.

Не Master Cleanse

Хотя этот напиток звучит очень близко к диете Master Cleanse, мы определенно не рекомендуем употреблять его в качестве альтернативного приема пищи или в попытке детоксикации.Лучше всего пить вместе с едой или как утренний тоник.

Благодаря антибактериальным и противовирусным свойствам ACV может быть невероятно полезным.

Учитывая все вышесказанное, нет много научных доказательств, подтверждающих утверждение о том, что мед и чай ACV полностью избавятся от боли в горле. Теория состоит в том, что ACV работает для борьбы с бактериями, в то время как мед может помочь подавить кашель, покрывая и успокаивая горло.

3 способа попробовать

  • В большой кружке теплой воды смешайте 1 столовую ложку ACV с 2 столовыми ложками меда для тоника для горла.
  • Для чего-нибудь вкуснее попробуйте имбирный чай с 1-2 чайными ложками ACV, меда и кокосового масла.
  • Полоскать горло 1-2 чайными ложками ACV с теплой соленой водой от 20 до 30 секунд два-три раза в день. Не глотай.

Если боль в горле продолжается несколько дней, вам следует обратиться к врачу. Они могут назначить антибиотики, если это бактериальная инфекция.

Для людей с диабетом включение ACV может быть полезным шагом в управлении этим заболеванием. «Считается, что ... уксусная кислота может замедлить превращение сложных углеводов в сахар в крови», - объясняет Батайне.«Это дает больше времени для удаления сахара из кровотока, позволяя организму поддерживать постоянный уровень сахара в крови и ограничивать выбросы».

Существует не так уж много исследований, чтобы полностью подтвердить это, однако одно исследование 2007 года с 11 участниками показало, что люди с диабетом 2 типа, которые принимали 2 столовые ложки ACV с перекусом перед сном, проснулись с намного более низким уровнем сахара в крови.

«Яблоки и уксус работают вместе в форме ACV и естественным образом снижают уровень триглицеридов и холестерина», - объясняет Батайнех.Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что у людей с высоким уровнем холестерина ACV может снижать уровень плохого холестерина и триглицеридов.

«Основная причина заключается в том, что уксусная кислота в яблочном уксусе делает ее эффективной для снижения уровня холестерина низкой плотности (ЛПНП)».

Несмотря на то, что доказательства, подтверждающие эти утверждения, носят в основном эпизодический характер, сочетание ACV с другими полезными для сердца вариантами может только помочь! Контроль над уровнем холестерина и триглицеридов - один из естественных способов снизить риск сердечных заболеваний.

Sub ACV для майонеза в салате с яйцом авокадо

  • Этот ремикс с салатом из авокадо - отличная возможность получить порцию полезного для сердца питания. Вместо майонеза в качестве связующего ингредиента используйте авокадо для кремообразности и ACV для терпкости. Текстура авокадо, смешанного с ACV, поможет получить кремообразную консистенцию, которая делает яичный салат таким вкусным!

Только в этом году исследование показало, что умеренное потребление яиц может реально снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Кроме того, известно, что авокадо содержит полезные жиры, которые могут помочь снизить риск сердечных заболеваний.

Существует теория, что ACV может сделать вашу кровь щелочной, что может препятствовать росту раковых клеток. Тем не менее, это не полная защита от рака, поскольку ваш организм обычно способен поддерживать довольно сбалансированный уровень pH.

Важно не рассматривать ACV как единственный курс лечения. Вместо этого положитесь на него для других его преимуществ, таких как энергия. Те немногие исследования, которые показывают, что различные виды уксуса могут убивать раковые клетки, являются в основном исследованиями на животных.

Попробуйте его с другими продуктами для профилактики рака

Подобно преимуществу от боли в горле, способность ACV уменьшать головные боли является в основном эпизодической. Хотя этот прием может работать не для всех, вы можете воспользоваться ACV, если у вас начнутся головные боли от:

  • проблем с пищеварением
  • всплесков сахара в крови
  • дефицит калия

Не только прием внутрь помогает ACV, но и холодный компресс может также облегчить головную боль.

Попробуйте

  • Промойте тряпку для мытья посуды в холодном ACV в течение нескольких минут и отожмите ее перед тем, как наносить ее на лоб.
  • Добавьте две капли обезболивающего эфирного масла, такого как розовое масло, для дополнительного усиления.

Одним из самых популярных косметических преимуществ ACV является способность увеличивать блеск волос. «ACV можно использовать в качестве средства для мытья волос для придания блеска путем временного выравнивания кутикулы», - говорит Батайне. Уксусный pH может закрыть кутикулу волоса, что, в свою очередь, предотвращает завивание и способствует блестящей гладкости.

Попробуйте (осторожно)

  • Разбавьте ACV водой и брызните смесь в руки.
  • Запустите смесь через влажные волосы.
  • Оставьте на пять минут, затем смойте.
  • Чтобы избежать маршрута самоделки, у бренда по уходу за волосами Dphue есть свое собственное средство для полоскания Apple Cider Vinegar Hair, которое вы можете получить от Sephora за 15 долларов.

Используйте экономно: Батайнех указывает на то, что вы не должны использовать ACV для полоскания более трех раз в неделю, иначе это может привести к высыханию ваших волос. Так как pH ACV настолько различен, он может сделать ваши волосы ломкими и сделать их тусклыми.

Если ваша перхоть является результатом дрожжевой инфекции, ACV может быть доступным домашним средством, так как обладает противогрибковыми свойствами. Кислота в ACV может препятствовать росту и распространению грибка.

Попробуйте

  • Смешайте равные части ACV и воды в аэрозольном баллончике, чтобы распределить его по коже головы после мытья головы.
  • Оставьте включенным примерно на 15 минут, прежде чем смывать.
  • Делайте это примерно два раза в неделю, и вы заметите значительное уменьшение количества нежелательных белых хлопьев.
  • Немедленно прекратите, если возникает раздражение.

Не пытайтесь сделать это, если ваша перхоть вызвана сухой кожей головы . Мойка ACV может еще больше высушить кожу головы и усугубить перхоть.

Как упоминалось ранее, ACV обладает антибактериальными свойствами благодаря своей уксусной кислоте. Кроме того, он также содержит небольшое количество лимонной, молочной и янтарной кислот. Было показано, что эти антибактериальные кислоты убивают P. acnes , бактерии, вызывающие прорывы.

Помимо кислот, убивающих бактерии, Батайне указывает, что некоторые утверждают, что вяжущие свойства ACV могут помочь в борьбе с прыщами. «Однако, - предупреждает она, - это научно не доказано».

Несмотря на то, что ACV содержит все необходимые свойства, не было прямых исследований этого ингредиента в качестве местного средства. Даже если кислоты полезны, слишком много может раздражать кожу и вызывать химические ожоги у некоторых людей. Обратитесь к дерматологу, прежде чем вы попробуете какое-либо домашнее средство - некоторые могут быть скорее вредными, чем полезными.

Если вы хотите попробовать все натуральные средства, такие как ACV, не забудьте разбавить ингредиент перед нанесением непосредственно на кожу.

Попробуйте

  • Смешайте одну часть ACV и три части воды, чтобы начать. Сколько воды вы используете, зависит от того, насколько чувствительна ваша кожа.
  • Держите смесь в бутылке и встряхните перед использованием. Нанесите на лицо ватный тампон.
  • Оставьте на 5-20 секунд, затем смойте водой.
  • Вы также можете использовать зеленый чай вместо воды, так как зеленый чай помогает контролировать производство масла.Тем не менее, вы хотите выбросить эту смесь через два дня, чтобы избежать роста бактерий.

Никогда не делай этого

  1. Пей без разбавления.
  2. Начните с того, чтобы взять как можно больше.
  3. Наносить непосредственно на кожу, особенно на длительное время.
  4. Смешайте с другими сильными раздражающими ингредиентами.

1. Снимайте прямо

Независимо от того, как вы добавляете ACV в свой рацион, убедитесь, что вы никогда не пьете его прямо. Это, скорее всего, приведет к повреждению.

«Он настолько кислый, что может привести к повреждению зубной эмали, пищевода или слизистой оболочки желудка, особенно при длительном использовании», - предупреждает Батайнех. «Всегда, всегда разбавляйте это». По словам Батайне, самый безопасный метод, если вы пьете его, - это смешивать 10 частей воды или чая с каждой частью ACV.

2. Начните с большого количества

При введении ACV в свой ежедневный прием внутрь вы хотите начать медленно и стабильно. «Посмотрите, как ваше тело реагирует на это», - говорит Батайне.«И если вы хорошо это терпите, вы можете в конечном итоге работать до одной столовой ложки».

Она говорит, чтобы уменьшить, если вы испытываете расстройство желудка или жжение. Если вы нервничаете или не уверены, обратитесь к врачу, прежде чем вообще вводить это в свой режим.

3. Нанесите его непосредственно на кожу.

Если вы используете ACV местно, есть несколько вещей, которые необходимо знать. Во-первых, вы никогда не должны наносить его прямо на кожу. Это мощный ингредиент, поэтому вы всегда должны разбавлять его небольшим количеством воды при использовании его в качестве тонера или ополаскивателя.

Всегда пробуйте пластырь

  • После того, как вы разбавили ACV, чтобы создать хороший, терпимый баланс, проведите пластырь, чтобы убедиться, что ваша кожа может справиться с ним как средство от прыщей, даже когда оно разбавлено.
  • «Проведите пластырь на своем предплечье, прежде чем наносить его на все лицо, чтобы посмотреть, как отреагирует ваша кожа», - рекомендует Батайнех.

4. Смешайте его с другими раздражающими местными ингредиентами

Люди с чувствительной кожей должны опасаться ACV. Только уксусная кислота и вяжущие свойства могут раздражать вашу кожу.

Тем не менее, для всех типов кожи нельзя смешивать с другими агрессивными местными ингредиентами, такими как салициловая кислота или бензоилпероксид. Вы, скорее всего, испытаете плохую, раздражающую реакцию, если вы это сделаете.

Безопаснее всего думать о ACV как о небольшом усилителе, а не о чуде. В небольших дозах он может быть невероятно полезным и вкусным. В больших количествах это может быть опасно и вредно для вашего здоровья. Это может даже раздражать вашу кожу или разрушать зубную эмаль.

Но с таким множеством преимуществ, неудивительно, что многие люди обращаются к ACV за своими недугами, но не менее важно сохранять факты в первую очередь.

Если вы заинтересованы в том, чтобы увеличить потребление за пределы рекомендуемой порции в две столовые ложки, поговорите с профессионалом, прежде чем идти полным ходом. В конце концов, существует причина, по которой ACV, как известно, является компонентом Святого Грааля - вам нужно лишь немного почувствовать эффект.


Эмили Рекстис - нью-йоркская писательница, пишущая о красоте и образе жизни, которая пишет для многих публикаций, в том числе «Великого», «Стойки» и «Я».Если она не пишет на своем компьютере, вы, вероятно, найдете ее смотрящей фильм о мафии, съедая гамбургер или читая книгу по истории Нью-Йорка. См. Больше ее работы на ее веб-сайте , или следуйте за ней на Twitter .

.

рецептов яблочного уксуса

Перейти к основному содержанию Новое в этом месяце
  • Следуйте за нами:
Получить журнал Allrecipes
  • ПРОСМАТРИВАТЬ
  • Поиск ингредиентов

  • Создать профиль
+
-

Идти

  • Тип еды

    • Закуски и Закуски
    • Завтрак и бранч
    • Десерты
    • Ужин
    • напитки
  • Ингредиент

    • говяжий
    • Курица
    • Макароны
    • Свинина
    • Лосось
  • Диета и здоровье

    • диабетический
    • Не содержит глютен
    • здоровый
    • Низкокалорийный
    • Обезжиренный
  • сезонное

    • Летние Рецепты
    • Карнавал и Fair Food
    • День труда
    • Обратно в школу
    • Больше праздников и событий
  • Тип блюда

    • Хлеба
    • Торты
    • Салаты
    • Смузи
    • Супы, рагу и перец чили
  • Стиль приготовления

    • Барбекю и гриль
    • Быстро и просто
    • Мультиварка
    • вегетарианский
    • вегетарианец
  • Мировая Кухня

    • азиатка
    • индийский
    • итальянский
    • мексиканец
    • южный
  • Специальные Коллекции

    • Карантин Кулинария
    • Пища желает с шеф-поваром Джоном
    • Allrecipes Журнал Рецепты
    • Наши новейшие рецепты
    • Доверенные бренды
все категории
  • Подача
  • Профиль
  • Избранные
  • друзья
  • Список покупок
  • настройки

Войти или Зарегистрироваться

  • Обзор рецептов
    • Тип еды
      • Закуски и закуски
      • Завтрак и Бранч
      • Десерты
      • Ужин
      • Напитки
    • Ингредиент
      • Говядина
      • Цыпленок
      • Макаронные изделия
      • Свинина
      • Лосось
    • Диета и здоровье
      • диабетик
      • Без глютена
      • Здоровый
      • Низкокалорийный
      • с низким содержанием жира
    • сезонное
      • Летние рецепты
      • Карнавал и Fair Food
      • День Труда
      • Снова в школу
      • Больше праздников и событий
    • Тип блюда
      • Хлеб
      • Торты
      • Салаты
      • Смузи
      • Супы, рагу и чили
    • Стиль приготовления
      • Барбекю и гриль
      • Quick & Easy
      • Мультиварка
      • веганский
      • Вегетарианская
    • Мировая Кухня
      • азиатских
      • индийский
      • итальянский
      • мексиканец
      • Южный
    • Специальные Коллекции
      • Карантин Кулинария
      • Пищевые Пожелания с Шеф-поваром Джоном
      • Рецепты Журнала Allrecipes
      • Наши новейшие рецепты
      • надежных брендов
    Смотреть все категории
  • Allrecipes Журнал
  • Ужин Spinner TV
  • Кулинарная школа
  • Информационные бюллетени
  • Задайте вопрос сообществу
  • Помогите
  • работы отдел новостей
,

21 рецепт, который увеличит потребление яблочного уксуса

автор: Юрий Элькаим


От чистки раковины до избавления лица от прыщей яблочный уксус может сделать свою работу.

Список способов использования этого продукта для кладовки кажется бесконечным, но я больше всего рад тому, что ваше тело может извлечь пользу из яблочного уксуса (ACV).

Несмотря на то, что он имеет долгую историю в качестве народного средства, в настоящее время существуют научные исследования, подтверждающие невероятные утверждения о здоровье, стоящие за этой скромной жидкостью.

В недавних исследованиях было доказано, что яблочный уксус стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом (1, 2), снижает уровень холестерина (3) и помогает в потере веса (4).

Довольно удивительно!

Но, как бы мне ни нравилась идея употреблять в пищу яблочный уксус каждый день, мысль о том, чтобы выпить его прямо, не очень привлекательна.

Я обнаружил, что, включив ACV в рецепты в течение дня, я получаю серьезные преимущества в еде без каких-либо побочных эффектов.

Я поделюсь 21 рецептом ниже, который увеличит потребление яблочного уксуса и даст вам вкусный способ получить больше ACV в вашей жизни.

рецептов яблочного уксуса на каждую еду

Салат и Вегетарианские платья
1. Побритая морковная заправка из свеклы

Сырая бритая свекла, морковь и редис заправляются живым винегретом с яблочным уксусом, чтобы создать свежий и красочный летний салат.

Посетите местный фермерский рынок или совершите набег на свой сад по этому восхитительному рецепту.

Найдите рецепт здесь: Гурман на кухне

2. Салат из яблочного уксуса (6 способов)

Добавьте больше яблочного уксуса в свой рацион с помощью этого базового рецепта.

Идеально подходит для заправки салатов, приносит массу полезных для здоровья… и тонны вкуса.

Выключите бальзамический уксус для яблочного сидра и зарядитесь энергией!

Найдите рецепт здесь: Юрий Элькаим

3.Пищевая добавка с яблочным уксусом

Напиток витаминов и минералов - как следует из названия - эта заправка добавляет всплеск острого аромата ко всему - от салатов до тоников.

Это лимон, ореховый и полный вкус Умани от пищевых дрожжей.

Найдите рецепт здесь: Лаборатория кисломолочных продуктов

4. Веганская зелёная одеваемая богиня

Чтобы вкусно перевернуть салат, налейте эту веганскую заправку на овощи.

Он наполнен зеленью, травами и яблочным уксусом для здорового способа заправки салата.

Найдите рецепт здесь: Кара Линдон

САЛАТЫ
5. Морковный свекольный яблочный салат

Яркий и сладкий, этот яркий салат имеет много хруста и свежий, пряный вкус из листьев мяты и тмина.

Идеально подходит в качестве гарнира или отдельного легкого обеда.

Найдите рецепт здесь: Бесконечная еда

6.Салат из киноа и черной фасоли

Этот салат, богатый клетчаткой и белками, делает легкий и питательный обед или веганский ужин.

Вам понравится, как его настоянные на цитрусовых ингредиенты украшают вашу еду.

Найдите рецепт здесь: Китчн

7. Ананасовая куркума Квашеная капуста

Вкусный, сладкий и освежающий рецепт квашеной капусты - это новый способ насладиться ферментированной едой.

Почему это хорошо? Потому что ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и ACV, дают вашему организму полезные бактерии и ферменты, которые помогают поддерживать здоровье и функционирование желудочно-кишечного тракта.

Найдите рецепт здесь: Лаборатория ферментированных продуктов питания

8. Салат из цуккини с лапшой

Ищете свежий и вкусный легкий ужин или обед?

Попробуйте этот вкусный салат с «Zoodled», заправленный свежими овощами, базиликом и соусом из итальянского яблочного уксуса, который одновременно палео, без глютена и веганский.

Найдите рецепт здесь: Держите зерно

9. Осенний нарезанный салат из киноа

Ромэн, сырые тертые брюссельские капусты, сладкий картофель на пару, нут, квиноа и хрустящий орех пекан собираются вместе, чтобы сделать сытный салат с полной едой.

Соус из тахини и яблочного уксуса придает этому салату кремовую кислинку, которая идеально подходит для осени.

Найдите рецепт здесь: Просто киноа

НАПИТКИ
10. Яблочный пирог Яблочный уксус Напиток

Этот вкусный яблочный напиток придаст вашему утру здоровый заряд.

Найдите рецепт здесь: Еда птичьей еды

11. Лимон Чиа Яблочный уксус Утренний эликсир

Этот тоник сделает ваш день здоровым.Он содержит полезные свойства для восстановления вашего тела, а благодаря семенам чиа вы будете чувствовать себя сытым.

Найдите рецепт здесь: Назад к ее корням

12. Гавайский напиток ACV

Этот напиток из яблочного уксуса в стиле Гавайских островов обладает пикантным солнечным вкусом и помогает клеткам вашего организма функционировать оптимально благодаря детоксикации и сбалансированию уровня pH в вашем организме.

Так что откиньтесь на спинку кресла, расслабьтесь и попейте этот вкусный, полезный для здоровья напиток, зонтик по желанию!

Найдите рецепт здесь: Юрий Элькаим

ЕДА И ПОБОЧНЫЕ БЛЮДА
13.Жареная курица с овощами

Яблочный уксус и мед делают вкусный маринад для этого сытного рецепта жареной курицы.

Сочная и нежная курица, кабачковая мука и брюссельская капуста идеально подходят, если вы жаждете теплого, утешительного, но полезного ужина.

Найдите рецепт здесь: Покажите мне вкуснятина

14. Сливочный куриный яблочный уксус

Сделанный в одном горшке, этот рецепт курицы полон добра.

Кокосовое молоко и яблочный уксус собираются вместе, чтобы придать этому блюду кремовую пряность, которая поможет вам сохранить здоровье.

Найдите рецепт здесь: В моей кухне есть повар

15. Морковь жареная с медом

Сладкая и сладкая, эта морковь - идеальный гарнир, когда у вас есть компания (или вы просто хотите побаловать себя).

Яблочный уксус придает пикантный контраст этим восхитительно сладким корневым овощам.

Найдите рецепт здесь: Приготовление первоклассного

16. Суп из чечевицы с капустой

Вкусный и утешительный, этот суп содержит полезные ингредиенты, чтобы начать здоровые изменения в вашей жизни.

С полезным для вас яблочным уксусом, капустой и чечевицей это хорошо в тот день, когда вы его едите, и это также делает невероятные остатки.

Найдите рецепт здесь: Еда птичьей еды

17. Острый суп из сквоша

Жареный розмарин, тимьян и перец халапеньо придают этому супу настоящие ароматы.

Тем временем острый яблочный уксус и домашний бульон образуют густой бульон, а тыква дает здоровую дозу бета-каротина.

Найдите рецепт здесь: Восхитительно Элла

18. фасоль маринованная укропом

С помощью этого простого рецепта превратите свежие зеленые бобы в пряное лакомство.

маринованный в яблочном уксусе, вы получите массу полезных для здоровья вещей вместе с банкой масона с удивительно вкусными бобами.

Найдите рецепт здесь: Это чистая жизнь

сиськи и закуски
19.Яблочный уксус смузи

На вкус, как последние дни лета и первые дни осени, все в одном здоровом зеленом стакане.

Этот смузи со вкусом корицы наполнен полезными ингредиентами для быстрого завтрака или вкусной закуски.

Найдите рецепт здесь: Зеленый блендер

20. Овсяное печенье с сушеной черникой и орехами пекан

Эти печенья, подслащенные банановым пюре и натуральным медом, являются прекрасным способом начать утро.

Безглютеновая и полная таких ингредиентов, как яблочный уксус и кокосовое масло, вы получите неожиданную пользу для здоровья, когда будете жевать.

Найдите рецепт здесь: Дьявол носит петрушку

21. Здоровое арахисовое масло Банановый молочный коктейль

Арахисовое масло и банан? Да, пожалуйста!

Этот рецепт крадется в яблочном уксусе для впечатляющей пользы для здоровья.

Сливочный и вкусный, вам понравится все в этом удивительном коктейле.

Найдите рецепт здесь: Съедобная мозаика

ACV весь день

Эти рецепты являются доказательством того, что легче, чем вы думаете, пробовать яблочный уксус в свой день.

Наслаждайтесь полезными для здоровья преимуществами этих рецептов, которые включают что-то даже для самых привередливых едоков.

Укрепите здоровье и сгладьте живот

От чувства «бла» до «да!» Уходит меньше дня

Разрушить тягу к сахару, восстановить молодую энергию и избавиться от живота - к завтрашнему дню! - с моим 1-дневным планом Детокс .

Наслаждайтесь аппетитными блюдами, когда вы естественным образом «очищаете» свое тело.

Вы можете получить план БЕСПЛАТНО, нажав на баннер ниже.

,

Смотрите также

Рецепты
Последние рецепты
Любите ли Вы готовить?
Да, я очень люблю готовить
Изредка
Нет, но приходится
Хотелось бы, но не умею
Ненавижу


Copyright 2020 (C). При использовании материалов для всех интернет проектов обязательна доступная к индексации активная гиперссылка на gid-povar.ru
Карта сайта, XML.